Фитнес клуб world class

Меню


Рубрики


Архив

Серьги

10.05.2017 admin
Серьги Любые движения тела, начиная от серьги или изменения скорости или направления перемещения, являются по сути движениями с ускорением костюм художественная гимнастика и наталкиваются на сопротивление силы инерции. Вклад силы инерции в нагрузку В ситуациях, когда тело или груз удерживается в статическом положении либо поднимается или опускается с постоянной скоростью, сила сопротивления определяется величиной силы серьги и направлена вертикально вниз. Серьги в случае любого движения с ускорением в нагрузке появляется еще один компонент - сопротивление силы инерции. Величина серьги инерции равна произведению массы на ускорение, а направление ее всегда противоположно направлению ускорения. Сила серьги может совпадать с на ГЛАВА 4, Биомеханика 87 правлением силы тяжести либо может быть направлена в любую другую сторону. В случае поднимания с земли для начала движения вверх с постоянной скоростью объект должен получить вертикальное ускорение. В этой ситуации движению противостоят сила тяжести и сила инерции, поэтому, чтобы заставить объект двигаться вверх, всегда требуется усилие, превышающее его собственный вес. Серьги после начала движения объекта вертикальное ускорение или замедление может увеличивать или уменьшать сопротивление силы тяжести соответственно. Танцоры балета часто, выполняя прыжки вверх, иногда остаются в воздухе так долго, что успевают совершить один или больше полных оборотов вокруг своей оси. Чтобы оставаться в воздухе дольше и иметь больше времени для выполнения вращения или других движений, необходимо прыгнуть как можно выше. Высота прыжка в свою очередь зависит от вертикальной скорости в момент отрыва от земли: чем больше начальная скорость, тем выше танцор может прыгнуть и тем дольше оставаться в воздухе для выполнения желаемых движений. Для приобретения высокой начальной скорости требуется придать телу вертикальное ускорение. Для того чтобы просто сохранять неподвижное состояние стоя, танцор должен прикладывать к поверхности земли силу, равную массе его тела. Серьги чтобы приобрести высокую скорость при выполнении прыжка, танцор должен оттолкнуться от земли с силой, значительно превышающей его массу. Во время выполнения прыжка вверх сила отталкивания от земли обычно превышает массу тела в два-три раза [и]. Во время занятия степ-аэробикой основная работа выполняется за счет преодоления силы тяжести при поднимании всего тела или отдельных его частей.

В рубриках: зачем



Отзывы

  1. ROMAN_OFICERA пишет:
    При этом особое значение обозначающая успешного человека интенсивность нагрузки будет больше на первой тренировке, «внутренняя» - на второй. Общую серьги нагрузку других видов двигательной активности или физических ингибирует.